サラダチキンとほうれん草とかつお節の冷奴 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 絹ごし豆腐 1個（120ｇ）
- サラダチキン（切り落とし） 15ｇ
- ほうれん草（茹でて、絞ったもの） 15ｇ
- ☆追いがつおつゆ（ミツカン） 小さじ1
- ☆マヨネーズ 小さじ1ほど
- かつお節 軽く2～3つまみ
作り方
- 1 サラダチキンを小さめにほぐす
-
2
ほうれん草を粗みじんに切る
＊切った後で水気が多い場合は、軽く絞る -
3
器に絹ごし豆腐をおき、上に1を広げてのせる
↑の上（中央部分）に2をのせる -
4
3の上に☆を順にかける
↑の上にかつお節を散らして出来上がり
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