創味で 厚切りベーコンとブロッコリーのチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
- 厚切りベーコン（切り落とし） 40ｇ
- キャノーラ油 大さじ2ほど
- ブロッコリー（茹でたもの） 30ｇ
- 味塩コショウ 軽く2振り
- 白ご飯（やや温かいもの） 270ｇ
- 創味シャンタン（練状） 小さじ2ほど
作り方
- 1 厚切りベーコンを5㎜幅ほどの細切りにする
- 2 ブロッコリーを小さめの房に切り分ける
-
3
フライパンにキャノーラ油をひいて中火に温め、①を入れて炒める
厚切りベーコンに油が回ったら、2を加え、味塩コショウを振って炒める - 4 ブロッコリーにも油が回ったら、白ご飯を加え、木じゃくしでご飯を切るように炒める
- 5 ご飯がほぐれたら創味シャンタンを加え、ご飯を切るように1～2分ほど炒める
-
6
器に盛り付けて出来上がり
＊今回はお弁当用で、お弁当箱に詰めました
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