海苔佃煮入り 塩昆布と白ごまと青のりのおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かい白ご飯 80ｇ
- 塩昆布（細切り） 3ｇ
- ☆白いりごま 小さじ1/2
- ☆青のり 小さじ1/3
- 海苔の佃煮（桃屋 ごはんですよ） 小さじ1/2
作り方
- 1 ボールに温かい白ご飯と塩昆布を入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせる
-
2
ご飯と塩昆布が絡まったら、上に☆を振り入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせる
＊全体が絡まったらＯＫ - 3 ラップを広げた上に②をのせる
-
4
中央部分を少し広げ、そこに海苔の佃煮をのせる
- 5 海苔の佃煮を包み込むようにラップごと包み、お好みの形に握って出来上がり
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