何度も食べたくなる♪やみつき【アボカドマグロ丼】 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 フライパンに、しょうゆ、みりん、酒、コチュジャンを入れて火にかけます。ふつふつと沸いたら火をとめて冷まします。
-
2
まぐろとアボカドは、食べやすい大きさに切ってください。
※アボカドが硬い場合は、電子レンジで1分半〜2分半程度温めると、アボカドに含まれている油分が溶け、硬さや青臭さが和らぎます - 3 ボウルに１の調味料をいれ、アボカド、マグロの順でいれてよく和えます。
- 4 ほかほかのごはんにのせて、できあがりです。
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- 料理名
- アボカドマグロ丼
髙橋菜里（管理栄養士）
食べると自然と笑顔になれる
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そんなレシピを日々研究しています。
普段は和食が中心ですが、たまに中華や洋食、イタリアンなどもつくっています。
お菓子づくりも大好きです。
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たくさんレシピを更新していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。
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mimi_turtle2021/02/21 20:11
美味しかったです！ありがとうございました♫ -
ナチュマ2021/01/28 22:40
参考にさせていただきました！
いつもわさび醤油にしていたので、
新鮮な感じで、とても美味しかったです！
ありがとうございました。
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