美的 ライチゼリーと玄米フレークのヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖) 80g
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ぷるんと蒟蒻ゼリー(ライチゼリー) 1袋
- 玄米フレーク 大さじ1/2ほど
- コンデンスミルク 小さじ1ほど
- シナモンシュガー 軽く2~3振り
作り方
- 1 ぷるんと蒟蒻ゼリー(ライチゼリー)は袋から取り出し、1cm幅ほどに切る
- 2 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
3
②の上に①を広げてのせる
↑の上(中央部分)に玄米フレークをのせる - 4 ③の上にコンデンスミルクをかける
- 5 ④の上にシナモンシュガーを振りかけて出来上がり
-
6
*使用した
ぷるんと蒟蒻ゼリー(ライチゼリー)
です。
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