サニーレタスと白菜と玄米フレークの玉ドレサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- サニーレタス 中2枚
- 白菜（緑の柔らかい部分）（千切り） 15ｇ
- 玄米フレーク 7～8ｇ
- ★玉ねぎドレッシング 小さじ2～3
- ★マヨネーズ 小さじ1～2
- ★あらびき黒コショウ 軽く2～3振り
作り方
- 1 サニーレタスは洗って水を切り、食べやすい大きさにちぎる
- 2 器に①を敷き、上に白菜を広げてのせる
- 3 ②の上に玄米フレークを広げてのせる
- 4 ③の上に★を順にかけて出来上がり
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