美的 苺ジャムとさつま芋のヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖) 70g
- ★苺ジャム 小さじ2
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
- ***
- さつま芋(柔らかく調理したもの、皮なし) 15g
- ***
- ●黒蜜 小さじ1ほど
- ●いりごま 軽く2~3つまみ
作り方
- 1 さつま芋は潰してひとまとめにし、丸く平らに形成する
- 2 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
- 3 ②の上に①をのせる
- 4 ③の上に●を順にかけて出来上がり
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