美的 蜜柑と胡桃のブルーベリーヨーグルト レシピ・作り方

美的 蜜柑と胡桃のブルーベリーヨーグルト
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
ブルーベリージャム入りのヨーグルトに、蜜柑と胡桃をのせました♬

材料(1人分)

  • ★プレーンヨーグルト(無糖) 70g
  • ★ブルーベリージャム 小さじ2
  • ★コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
  • ***
  • 小蜜柑(種なし) 3房
  • 胡桃(素焼き) 中1個
  • ***
  • コンデンスミルク 小さじ1ほど

作り方

  1. 1 小蜜柑は外皮と内皮を剥き、大まかに裂く
  2. 2 胡桃は大まかに刻む
  3. 3 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
  4. 4 ③の上に①→②の順にのせる
  5. 5 ④の上にコンデンスミルクをかけて出来上がり

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750059974
  • 公開日:2018/12/17
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カテゴリ
ヨーグルトみかんブルーベリージャム
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