バタークッキーとオートミールのチアシードヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 80g
- ★チアシード(水で戻したもの) 小さじ2
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ***
- ●バタークッキー ミニ1枚
- ●オートミール 小さじ2/3
- ●チョコレートシロップ 小さじ1/2~1
- ●カカオシュガー 軽く2~3振り
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせます
- 2 ①の上に●を順にのせて完成です
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