子供も喜ぶ！栄養たっぷり♡手作りふりかけ レシピ・作り方
材料（10人分）
- 煮干し 10本
- 干しエビ 大さじ1
- 刻み昆布 大さじ1
- もみ海苔 3つかみ
- 塩 小さじ1
作り方
-
1
材料をすべて入れます
-
2
横からみるとこんな感じ。
- 3 ブレンダーで10秒X4 回ほど。中身が粉々になれば出来上がり！
-
4
中はこんな感じになります。添加物は入っていないので、冷蔵庫で保存し早めに食べきってください。
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姉さん_
基本ズボラ、めんどくさがり屋の3児の母。だけど妊娠～出産で、今まで安く作ることだけ考えていたところから、安くて＋美味しくて＋体に良い食事がしたいと考えるようになる。田舎に住んで今までみたことなかった野菜や魚なども手にすることが増えてきたので、手抜きはしつつも、美味しい料理を家族に食べてもらいたいと日々考えて燃えるパワフルママ
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