ほうれん草と釜揚げしらすの卵炒め レシピ・作り方

ほうれん草と釜揚げしらすの卵炒め
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
ご飯にもパンにも合うおかずです♬

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草は根の部分を切り落とし、3cm幅ほどに切ります
  2. 2 ボールに★を入れて混ぜ合わせます
  3. 3 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を入れて1~2分ほど炒めます
  4. 4 ③の上に②をもう1度軽く混ぜて回しかけ、箸で大きく混ぜながら、卵がお好みの固さになるまで焼いて完成です

きっかけ

夕飯に

  • レシピID:1750041399
  • 公開日:2017/04/10
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