美的に キウイとダブルブルーベリーのヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★カスピ海ヨーグルト(プレ一ンでも) 70g
- ★100%ブルーベリージュース 小さじ1
- ★オリゴ糖シロップ 小さじ1
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ***
- ゴ一ルドキウイ 中1/2個
- ***
- ●ブルーベリージャム 小さじ1
- ●シナモンシュガー 2~3振り
作り方
- 1 ゴ一ルドキウイは皮を剥き、1cm角ほどに切ります
- 2 器に★を入れて混ぜ合わせます
- 3 ②の上に①→●の順にのせて完成です
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