酵素かけて ブルーベリーとミントの美的ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 70g
- ☆ラカントS(液状) 小さじ2
- ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ***
- ●ブルーベリー 小さめ 10粒
- ●ミントの葉 2枚
- ●酵素(みらいのこうそ) 小さじ1/4
作り方
- 1 器に☆を入れて混ぜ合わせます
- 2 ①の上に●を順にのせて完成です
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