衣はパン粉だけ ＣＯで お弁当一口とんかつ レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- 豚もも肉（ブロック） 100ｇ
- ＊＊＊
- 塩コショウ 3～4振り
- おろし生姜（チューブ） 10ｃｍ
- ＊＊＊
- パン粉 大さじ3
作り方
- 1 コンべクションオーブンを230℃に予熱します
- 2 豚もも肉は5㎜ほどの厚みの一口大にカットします
-
3
まな板に②を並べてのせ、表面に塩コショウを振ってまぶし付け、その上におろし生姜を塗りつけます
- 4 ③の表面にパン粉をまぶし付けます
-
5
コンべクションオーブンの焼皿にオーブンペーパーを敷き、その上に④を並べてのせます
- 6 予熱が完了したコンべクションオーブンに⑤を入れて5分ほど焼き、裏返して5分ほど焼いて完成です
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