2種の調味料で 南瓜と油あげの絶品煮物♬ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 南瓜は種を取り除き、3ｃｍ角ほどに切ります
- 2 油あげは半分に切り、1ｃｍ幅の短冊切りにします
-
3
鍋に①と★を入れて中火で加熱します
-
4
沸々となったら②を加えて軽く混ぜ、落とし蓋と蓋をして弱火にし、12～13分ほど煮ます
＊南瓜に竹串を刺して、スッと通ればＯＫです
- 5 蓋をしたままで冷まして味を浸みこませ、粗熱が取れたら完成です
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- かぼちゃの煮物
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