生姜・マヨ・青海苔かけて 鯵の開き焼きのグリル焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鯵の開き（中骨なし） 1枚
- おろし生姜 チューブ1ｃｍ
- ★マヨネーズ 3ｇ
- ★青海苔 ひとつまみ
作り方
-
1
アルミホイルに鯵の開きをのせ、上におろし生姜を塗って★を順にかける
- 2 ①をアルミホイルごと魚焼きグリル（両面焼き）に入れ、中火で10分ほど焼く
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