大麦生活で ❤鰯のつみれ入り和風ポタージュ❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鰯のつみれ（市販品） 4個
- 大麦生活ポタージュ（クリーム） 1袋
- お湯 150ｃｃ
- 青のり ふたつまみ
- 白胡麻 ひとつまみ
作り方
- 1 耐熱容器に鰯のつみれを入れ、レンジ（700ｗ、ラップなし）で30秒加熱する
- 2 スープ皿に大麦生活ポタージュを入れ、お湯を注いでよく混ぜ合わせる
- 3 ②に①を入れ、上に青のりと白胡麻をかける
-
4
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- コーンスープ・ポタージュ
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