お弁当に ❤豚肉とブロッコリーの砂糖醤油炒め❤ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 豚肉(薄切り) 100g
- ブロッコリー(柔らかい部分) 5~6房
- サラダ油 大さじ1
- グラニュー糖 小さじ2
- 甘口醤油 大さじ1
作り方
- 1 豚肉は細切れにしておく
- 2 サラダ油をひいたフライパンに①の豚肉を入れ中火で炒める
- 3 ②の豚肉に半分ほど火が通ったら、ブロッコリーを加えて中火で軽く炒める
- 4 ③にグラニュー糖と甘口醤油を加えて中火で炒め、豚肉に火が通ったら完成♪
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- カテゴリ
- お弁当のおかず(大人用)
- 料理名
- 豚肉とブロッコリーの砂糖醤油炒め
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