簡単＆ヘルシ～ ❤塩麹で白菜と鶏肉の蒸しもの❤ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 白菜 1/4玉
- 鶏ムネ肉 200ｇ
- プラス糀 生塩糀 （塩麹） 大さじ1と1/2
作り方
- 1 白菜を3ｃｍ角ほどに切る
- 2 鶏ムネ肉は一口大にそぎ切りにする
-
3
フライパンに①を入れ、②を乗せ、塩麹をかける
蓋をして中火で10分ほど蒸し焼きにして完成♪
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