たけのこの穂先のしょうゆ和え レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 ゆでたけのこの穂先の部分を切り落とし、縦半分にカットしてから薄切りにする。小ねぎは小口切りにする。
- 2 器にたけのこと小ねぎを盛り、しょうゆとごま油を合わせてかける。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- たけのこ
- 料理名
- たけのこの穂先のしょうゆ和え
hiromista
●塩分・糖分・脂肪分は控えめ、ダイエットとアンチエイジングと健康にいい食材たっぷり、できるだけ手間はかけない…などがレシピの特色。
●圧力鍋でゆでた豆、蒸し野菜をまとめて作って冷蔵庫に（豆は小分けして冷凍庫にも）常備し、料理に使っています。
●圧力鍋はアサヒ軽金属のゼロ活力鍋使用。蒸し野菜は同じくアサヒ軽金属のディナーパン（厚くて重い多層鋼フライパン）で作っています。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
