鮭と野菜のレンジで簡単レシピ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
もやしは、半分に切り、チンゲン菜は1cmに切る。
鮭の切り身は1cmの厚さに切っておく。 - 2 ★の味噌だれの材料を全て入れ、よく混ぜておく。
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3
耐熱皿に鮭以外の1を敷き詰め、鮭を置き、2を鮭にかけます。
(耐熱皿は、お皿でも大丈夫です) -
4
ふんわりラップをかけ、600Wの電子レンジで8分程、鮭に火が通るまで加熱します。
(写真は4人分です)
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5
ブロッコリースプラウトを散らして完成です。
(小ネギ、かいわれ大根でも可能、無くても良い)
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洗い物も少しなので後片付けも楽チン(*^^)v