ナスとミンチとトマト缶で!ミートソース♡グラタン レシピ・作り方

ナスとミンチとトマト缶で!ミートソース♡グラタン
  • 約30分
  • 300円前後
aaASUKA
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ストックできるトマト缶で、野菜たっぷり、がっつりお手軽メニュー。大きなグラタン皿でそのまま出したら華やかなパーティーにも。ミートソースは冷凍も可能ですよ!

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 ナスは薄切りにし、オリーブオイルをまぶしてフライパンでしんなりするまで炒めたら、グラタン皿に移す。
  2. 2 玉ねぎはみじん切りにする。
  3. 3 ナスを炒めたフライパンで、ミンチを炒め、クレイジーソルトで下味をつける。途中で玉ねぎを投入し、しっかり加熱する。
  4. 4 トマト缶(ホールタイプなら潰しながら)を加え、かき混ぜるようにして中火で、水っぽさがなくなるまで炒める。
  5. 5 ウスターソース、砂糖、ケチャップ、しょうゆを加え、底が焦げないようにしっかりかき混ぜ、軽く煮詰めたらミートソースの完成。砂糖の変わりにざらめを使うとコクが出ます。
  6. 6 グラタン皿(耐熱皿)に並べたナスの上に、ミートソースをかけて、彩りに茹でたブロッコリーを乗せ、シュレッドチーズをかけて、オーブントースターでチーズに焦げ目がつくまで焼いて完成!

きっかけ

ミンチと、トマト缶のストックがたくさんあったので。辛い味付けではないので、幼児でも食べやすいです。1歳の子どもは、ご飯と混ぜてタコライス風にして食べました。ナスも玉ねぎもパクパク!

おいしくなるコツ

ミートソースは冷凍も可能です。ナスの代わりに薄く切ってレンチンしたじゃがいもを入れたり、ゆで卵を入れても美味しくできます。下にご飯をいれたら、お手軽ドリアにもなりますよ~

  • レシピID:1740025383
  • 公開日:2021/01/17
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カテゴリ
ミートグラタンミートソースなす全般ブロッコリー合い挽き肉
関連キーワード
簡単 作りおき 幼児 冷凍保存
料理名
グラタン、ラザニア、ミートソース、タコライス
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