さつま芋とレンコンのきんぴら☆ すき焼きのタレで！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
レンコンは皮をむき、サツマイモも同様1cm角の棒状に切り、水に5分程浸けておく。
耐熱皿に入れふんわりラップをし500wレンジで4分チンし、皿が触れるようになるまでそのまま放置。
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2
フライパンにごま油と、ザルに上げしっかり水気を切った1.を入れ中火で焼き色が付くまで炒める。
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3
すき焼きのタレを回し入れ全体に絡んだら完成！
お好みで黒ゴマを振りかけて♪
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関連情報
- 料理名
- サツマイモとレンコンの甘辛炒め
こぶた...
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ホクホクのさつま芋と、シャキシャキ蓮根が美味しい♪
おやつ感覚で食べられます(´▽｀)
お弁当にも☆