【超簡単】花粉症対策しょうがカレー レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 にんじん、じゃがいもは一口大、玉ねぎは細切りに切ります。
- 2 サラダ油を鍋に入れて熱し、玉ねぎを炒めます。軽く火が通ったら鶏手羽元を入れて炒めます。
- 3 2ににんじん、じゃがいもを入れて更に炒め、その後に水とトマトを加えます。
- 4 しょうがとにんにくを摩り下ろし、3に入れてしばらく10分ほど煮込みます。
- 5 4にカレールーを溶きいれて、更に10分ほど煮込んだら出来上がり☆
きっかけ
しょうがを摂ると花粉症が和らぐと聞いて、たくさん食べられるようカレーに入れてみました。
おいしくなるコツ
普段のカレーの作り方に途中でにんにく、しょうが、トマトを加えるだけで簡単に出来ます。失敗なし!
- レシピID:1740001041
- 公開日:2011/02/13
関連情報
- カテゴリ
- その他のカレー
- 料理名
- カレーライス
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません