白菜とツナの塩昆布サラダ レシピ・作り方
![白菜とツナの塩昆布サラダ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/0eeac6be1c1ae825f7f918c91ba37efd99ce3d4d.35.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(4人分)
作り方
- 1 フライパンにお湯を沸かし沸騰したら白菜を入れ30秒ゆで粗熱をとっておく。
-
2
白菜を3㎜の幅に切る。
にんじん、きゅうりを千切りにする。 - 3 白菜の水気をしっかり切る。
- 4 ボウルに、白菜、にんじん、きゅうり、オイルを切ったシーチキン、いりごま、ごま油、酢、塩昆布、ごま油を入れ全体を和えて出来上がり。
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません