サワラのトマトソースかけ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 サワラに塩胡椒してフライパンに入れて酒をかけて蓋をする
- 2 中火で5分蒸す
- 3 トマト、塩胡椒、オリーブオイルをミキサーで滑らかにする
- 4 皿にチーズ、サワラ、トマトソースを乗せる
- 5 茹でたブロッコリーを添える
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