長芋とイクラの和え物♡ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 長芋は洗って皮を剥き、短冊切りにして水にさらしておく。
- 2 大葉は千切りにして、水にさらしておく。
- 3 長芋はしっかり水を切り、酢と醤油でさっと和える。
- 4 長芋、水気を切った大葉、イクラの順位盛り付けて、出来上がり♪
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- 料理名
- 長芋いくら和え
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
カロリー計算付き献立掲載中♬→
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