ほうれん草しめじ油揚げのお味噌汁☆ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
-
1
ほうれん草は洗って、さっと下茹でし、水に浸けて冷ます。
きゅっと水を絞って、食べやすい大きさに切る。 - 2 出汁を取る。
-
3
しめじは根元を切り落として、食べやすいように裂く。
油揚げは油抜きして、短冊切りする。 - 4 ③を出汁で煮て、火を通す。
- 5 火が通ったら火を止め、味噌を溶かし入れる。
- 6 器に切ったほうれん草と、⑤を盛り付け、お好みでネギ（分量外）添えて、出来上がり♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- ほうれん草の味噌汁
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
カロリー計算付き献立掲載中♬→
https://www.instagram.com/yayo.w.l/?hl=ja
つくレポありがとうございます♡とっても嬉しいです♡
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
