具だくさん♡デトックススープ レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
- 1 野菜はそれぞれ洗って、食べやすい大きさに切る。
- 2 水とコンソメを鍋に入れ火にかけ、①とローリエを入れて、野菜が柔らかくなるまで煮込む。20分位。
- 3 生姜と塩胡椒で味を整える。
- 4 ローリエを取り出し、器に盛り付け、お好みでブラックペッパー等（分量外）かけて、出来上がり♪
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- 料理名
- デトックススープ
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
カロリー計算付き献立掲載中♬→
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