具だくさん♡デトックススープ レシピ・作り方

具だくさん♡デトックススープ
  • 約30分
  • 300円前後
yayo.w.l
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お野菜たっぷり♡デトックススープ

材料(3~4人分)

作り方

  1. 1 野菜はそれぞれ洗って、食べやすい大きさに切る。
  2. 2 水とコンソメを鍋に入れ火にかけ、①とローリエを入れて、野菜が柔らかくなるまで煮込む。20分位。
  3. 3 生姜と塩胡椒で味を整える。
  4. 4 ローリエを取り出し、器に盛り付け、お好みでブラックペッパー等(分量外)かけて、出来上がり♪

きっかけ

デトックスしたくて、キノコやセロリを使った具沢山スープを作りました☆

おいしくなるコツ

私はセロリの葉の部分を使いました。(残っていたので)葉を使う場合は、葉は③で入れて、あまり煮込まないようにします。色がきれいに仕上がります♪

  • レシピID:1730011911
  • 公開日:2017/06/05

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カテゴリ
コンソメスープ食物繊維の多い食品の料理低カロリーおかずオニオンスープ野菜スープ
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スープ 汁物 健康 ダイエット
料理名
デトックススープ
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つくったよレポート(2件)

  • Chai
    Chai
    2021/02/19 11:47
    具だくさん♡デトックススープ
    美味しく作れました! 無精してきのこを切らずに入れたら大きすぎた(汗)味は体に優しくほっこりするお味でとてもおいしかったです。
  • にこやん
    にこやん
    2020/06/13 10:15
    具だくさん♡デトックススープ
    簡単で栄養満点ですね!!

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