レンジで簡単♪舞茸とにんじんと高野豆腐のさっと煮 レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
- 1 高野豆腐は水で戻し、絞って薄切りにする。にんじんは千切りにする。舞茸は手で割く。
- 2 スチームケースもしくは耐熱容器に（ラップをして）入れて、めんつゆを回しかけ、６００Wのレンジで3分加熱する。
-
3
すりごまをかけ、全体をよく混ぜる。
少し粗熱がとれるまでふたをしておき，馴染ませる。
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関連情報
- 料理名
- 舞茸と高野豆腐とにんじんの煮物風
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています＾＾v
みなさんに少しでも喜んでもらえれば嬉しいです♪♪
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むらさめかのこ2020/07/19 12:19
お弁当に持っていきました！レンジで簡単に出来て美味しかったです。汁気が飛ぶまで煮詰めなくて良いのも手軽で助かります！
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