夏バテ解消♪フライパン一つ♪ツナとニラの和風パスタ レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
へんてこぽこりんママ
ニラの香りもパスタに良くあいます♪みんな大好きツナ缶と一緒にめんつゆで味付けした、お手軽和風パスタです☆夏バテ解消にぜひどうぞ!!
材料（3人分）
作り方
- 1 フライパンにたっぷりの湯を沸かし、塩大さじ1程度を入れてスパゲティを表示時間とおり茹でる。
- 2 ゆで上がる3分前に、薄切りにした玉ねぎと水で戻し、絞って薄切りにした高野豆腐を一緒に茹でる。ざるに上げておく。
-
3
同じフライパンに3センチ長さに切ったニラと汁ごとのツナ缶、めんつゆ、ガーリックパウダー、バターを入れて火にかける。
全体を混ぜたら、2をすぐに戻し入れて手早く混ぜ合わせる。 -
4
塩コショウで味を調えて出来上がり☆
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関連情報
- 料理名
- ツナとニラの和風パスタ
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。
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