暑さに負けるな♪豚とオクラともやしの味噌生姜炒め レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
- 1 豚肉に☆の調味料をもみ込み、下味をつける。
-
2
高野豆腐は水で戻し、絞って薄切りにする。
オクラは縦半分に切る。 -
3
中火で熱したフライパンにサラダ油をしいて、1の肉と高野豆腐とオクラを炒める。
肉の色が変わってきたら、もやしを入れて炒め合わせる。 -
4
○を混ぜ合わせたあわせ調味料を入れて、全体を炒めて、味がからめば出来上がり☆
写真はごはんにのっけてがっつりにしましたw
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関連情報
- カテゴリ
- オクラ
- 料理名
- 豚ともやしとおくらの味噌炒め
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。
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