ヘルシー☆納豆ジャージャー麺 レシピ・作り方

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へんてこぽこりんママ
今回は稲庭うどんを使いましたが、中華麺、そうめん、うどんなどでも美味しいと思います☆もやしたっぷり☆よく混ぜて召し上がってください。

材料(2人分)

稲庭うどん
200グラム
もやし
1袋
ほうれん草
3分の1束
☆納豆
1パック
☆めんつゆ(3倍濃縮
大さじ3
☆味噌
小さじ2分の1
☆砂糖
小さじ4分の1
☆にんにく、生姜チューブ
各1センチ
☆すりごま
大さじ1
☆ごま油
小さじ1
酢、ラー油
お好みで

作り方

  1. 1
    たっぷりのお湯でもやしをざるに入れてさっと茹で、粗熱と水気を切っておく。ほうれん草もさっと茹でる。水で洗って、絞っておく。3センチ幅に切る。
  2. 2
    同じお湯で表示時間通り稲庭うどんを茹でる。ざるにあげて流水でよく洗い、水気を切っておく。
  3. 3
    ☆納豆たれ
    納豆以外の☆の材料をよく混ぜ合わせる。納豆を混ぜる。
  4. 4
    器に麺を盛り、もやしをたっぷりのせる。納豆タレをかけ、ほうれん草を添える。
    お好みで酢、ラー油などをかけて、混ぜながらいただく。

おいしくなるコツ

納豆たれは、納豆を入れる前に調味料をよく混ぜると馴染みやすいです。

きっかけ

いつもと違った麺の食べ方☆

公開日:2013/04/21

関連情報

カテゴリ
ジャージャー麺
料理名
納豆ジャジャ麺

このレシピを作ったユーザ

へんてこぽこりんママ 子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています^^v みなさんに少しでも喜んでもらえれば嬉しいです♪♪

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