バターコーンの塩昆布おにぎり レシピ・作り方
材料（４個人分）
作り方
- 1 耐熱容器に☆を入れてレンジで600w30秒加熱しよく混ぜる。
-
2
ラップにご飯を100gのせ、1の１／4量と塩昆布大さじ1／2をのせる。
- 3 ラップの上でご飯とコーン、塩昆布を軽く混ぜてからラップで包みおにぎりを握る。同様に全部で4個分作る。
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
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