しし唐とこんにゃくのおかか炒め レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 鍋にごま油を温め、しし唐、こんにゃく、パプリカをさっと炒める。
- 2 *を加えて、煮汁がなくなるまで炒め、最後にカツオ節を加えて、混ぜ合わせる。
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関連情報
- 料理名
- しし唐とこんにゃくの炒め煮
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料理が大好きな管理栄養士です。
結婚しました。
旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。
素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。
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