油揚げと魚ニソ、紅生姜のケチャップチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 油揚げは細切りにします。魚肉ソーセージは小口切りにします
- 2 フライパンにオリーブ油を熱し1を入れ炒めます
-
3
割りほぐした卵を流し入れます。卵が固まってきたらごはん、紅生姜を加えます。全体が炒まったら塩、胡椒、ケチャップを加えて調味し出来上がり
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