ミートボール トマト煮込み レシピ・作り方
材料(5人分)
作り方
- 1 フライパンを温め*を炒める。次にミートボールを入れ、軽く表面を焼く。
- 2 ◎をすべて加え、中火で煮込む。煮汁が煮詰まらないように火加減を調節し、好みの濃度に仕上げる。
- 3 塩コショウで味を調え、盛り付ける。温野菜を添えると良い。
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- 料理名
- 煮込みハンバーグ
k5b4
料理が大好きな管理栄養士です。
結婚しました。
旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。
素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。
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