サラダのせヘルシーカレー レシピ・作り方

サラダのせヘルシーカレー
  • 約10分
ボンド子
ボンド子
簡単に

材料(1人分)

  • ごはん お茶碗1杯分
  • トマトの酸味がさっぱり! おたま1杯分
  • 冷凍トマトで豆カレー
  • ↑レシピID1720031894
  • レタス 1枚
  • 人参の極細切り 大さじ1
  • シークワーサー果汁 少々
  • マジックソルト 少々
  • オリーブ油 少々

作り方

  1. 1 レタスは食べやすくちぎります。レタス、人参、マジックソルト、シークワーサー果汁、オリーブ油を混ぜます。
  2. 2 ごはんを器に盛り温めたカレーをかけます。1を盛り合わせて出来上がり

きっかけ

ランチに

  • レシピID:1720031974
  • 公開日:2017/09/20
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野菜カレー
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