油揚げとツナのニラ卵炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ニラはざく切りにします。油揚げは細切りにします。
-
2
フライパンにオリーブ油を熱しニラ、油揚げ、ツナを入れ炒めます。
- 3 全体が炒まったら割ほぐした卵を流し入れます。かきまぜながら炒め卵が固まったら塩、粗挽き胡椒で味付けをして出来上がり
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