まぐろのにんにく醤油焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
- まぐろ １２切れ
- ａ．にんにく １片
- ａ．醤油 大匙１
- ａ．酒 大匙１
- ａ．オリーブ油 大匙1/2
作り方
- 1 にんにくは薄切りに切り、ａ．を混ぜる
- 2 １にマグロを漬けて、２０分ぐらい漬けておく
- 3 フライパンに油をひかずに、２を中火～弱火で両面焼く
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- カテゴリ
- マグロ
- 料理名
- まぐろのにんにく醤油焼き
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