お子様や女性へ☆チーズ入りほうれん草の胡麻和え レシピ・作り方
材料（4人分）
- ほうれん草 1束
- 塩+熱湯 小さじ1+1リットル
- 小岩井 オードブルチーズ 2個
- *すりゴマ 大さじ1
- *砂糖 小さじ2
- *醤油 小さじ2
作り方
- 1 ほうれん草はは塩を加えた熱湯で茹で、冷水にさらします。食べやすく切り、しっかり水分を絞ります。
-
2
チーズは薄切りにし、ほうれん草と混ぜます。
*を合わせた和え衣で全体をざっくり和えます。
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- 鉄分の多いレシピほうれん草の胡麻和え
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