レンジでかんたん！ 温野菜・ブロッコリー レシピ・作り方
材料（2人分）
- ブロッコリー 1株
- 水 適量
- 塩 小さじ１
作り方
- 1 ブロッコリーは食べやすい大きさに切り分けておき、水で汚れを落とす。
- 2 ボウルにブロッコリーが浸かるくらい水を入れたら、塩・切り分けたブロッコリーを入れて、しばらく置いておく。
- 3 耐熱皿に水をきった ブロッコリーを入れ、ラップをして レンジで２０秒くらい加熱したら、できあがり・・・！
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- カテゴリ
- ブロッコリー
- 料理名
- ブロッコリー（温野菜）
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マリリ８2014/03/24 18:54
お弁当に♪簡単おかずになりました(^^)
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