ヒイカとブナシメジのおろし和え レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
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1
ヒイカを下ごしらえする。
胴から足を抜く。(丁寧に)
目と墨を除く。
サイズの大きいものは、内臓と足を手で引き離す。
身についている、軟骨を引き抜く。 -
2
酒少量を入れた湯で、ヒイカをゆでる。
イカの色が変わったら引き上げて、冷ます。
茹で汁は取っておく。
茹で汁では、出汁が出ているので別レシピで、煮物に利用する。 -
3
小房に分けたシメジに、つゆの素を茸が浸る位の量を入れ、煮含める。
冷ます。 -
4
大根おろしを作る。
つゆが多い時は軽くつゆを切る。
きっかけ
やわらかそうなヒイカ。さっぱり味に仕上げたく、大根おろしと和えました。
おいしくなるコツ
大根おろしは、目の粗いおろし器を使うと汁が少ないですが、陶器製や、目のこまいものを使うと、汁が多いように思います。 沢山汁が出た時は、汁をこしたりしますが、この汁はもったいないので、酢醤油で味付けしたり、他の調理に使うなどします。
- レシピID:1720000745
- 公開日:2011/02/09
関連情報
- 料理名
- ヒイカのおろし和え
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綺麗に仕上げたいのなら、墨袋と、目は取り除いた方がいいと思います。
煮物にする時は、下処理をせずそのままでもいいと思います。