さんま竜田揚げあんかけ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 さんまの小骨をとり、食べやすい大きさに切る
- 2 小麦粉をまぶし、180度の油でカリッとなるまで揚げる
- 3 めんつゆ、水大さじ2、片栗粉を混ぜ、レンジで1分くらい加熱し、2にかける
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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