長芋と蒟蒻と豚肉の炒め物 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 豚肉はビニール袋に入れ☆を入れて揉む。
- 2 長芋は皮を剥き食べやすい大きさに切る。蒟蒻は表面に切り込みを入れて味を染みこみやすくし、手で一口大にちぎり熱湯で30秒茹で、水切りする。
- 3 フライパンにごま油を敷き、【１】と【２】を炒め、火が通ったら●を加えて味付けしたら出来上がり。
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asary28122020/09/28 20:44
簡単で、ヘルシーで、美味しかったです！
豚バラがあったので、それを使いました☆
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