おからカレーコロッケ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 おからに牛乳を入れて混ぜ合わせる
- 2 フライパンでひき肉、みじん切りにしたたまねぎ、人参を炒める
- 3 火が通ったら、1と塩こしょう、カレー粉と合わせて混ぜる
- 4 小判形にし、小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつける
- 5 180度の油できつね色になるまで揚げ、ソースをかける
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じゃが塩2019/01/26 11:08
お弁当の一品に美味しかったです(*´∇｀*)
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