カジキとたまねぎの甘辛炒め レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 カジキを角切りにし、酒、おろししょうがを入れて揉み込む
- 2 フライパンにオリーブオイルを入れ、1に片栗粉をまぶして炒める
- 3 火が通ってきたら、たまねぎを加える
- 4 砂糖、しょうゆを入れてひと炒めする
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- カジキマグロ(めかじき)
tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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