★えのき衣の海老焼売★ レシピ・作り方

★えのき衣の海老焼売★
  • 約10分
  • 300円前後
(^O^)/
(^O^)/
薄味 ヘルシーです
お弁当にも♪

材料(2-3人分)

  • ブラックタイガー 15匹
  • えのきだけ 80g程度
  • 少々
  • コショウ 少々
  • しょうが 少々
  • 溶き卵 少々
  • 貝割れ大根 少々

作り方

  1. 1 ブラックタイガーは
    背ワタ 殻を取り 軽く塩コショウし 臭みを取ります

    えのきだけは細かくきざみます
  2. 2 ブラックタイガー 生姜をミキサーにかけます
    その後ひとくち大に丸めます
  3. 3 丸めた後 
    溶き卵→えのきだけをつけます
    シリコンスチーマーに並べます
  4. 4 電子レンジでチンして出来上がり♪
    700Wで 約3分蒸しました
  5. 5 彩りに貝割れ大根等添えて盛り付けます♪

きっかけ

夕食に

おいしくなるコツ

ポン酢や マヨネーズ等 お好きな味で召し上がれ

  • レシピID:1710018121
  • 公開日:2015/05/03
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カテゴリ
その他のエビシリコンスチーマーで作る魚介のおかず焼売(シュウマイ)その他のヘルシー食材
関連キーワード
海老 えのき シリコンスチーマー ヘルシー
料理名
★えのき衣の海老焼売★
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つくったよレポート(1件)

  • みゆ321
    みゆ321
    2022/01/08 21:13
    ★えのき衣の海老焼売★
    キャベツの千切りを付けて。美味しくいただきました!

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