和風ゴーヤナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ゴーヤを半分に切りスプーンでワタをしっかり取り除く
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2
ゴーヤを薄切りし塩揉みして少し置いておく
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3
しんなりしたら沸騰したお湯で2分茹であげる
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4
水気を絞りごま油、だしつゆ、鰹節を入れまぜ、韓国海苔をトッピングしたら完成です。
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はぴクロ
パンケーキ大好き。
卵、野菜、鶏胸肉が好みです。
圧力鍋、フレーバーストーンをよく使います。
coopだしつゆ 四季の味、クレイジーソルト、桃屋のきざみしょうが、きざみにんにくが好みでよく使います。
https://recipe.rakuten.co.jp/mypage/
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